Menangis Ternyata Memliki Manfaat, Ingin Tahu?

Janganlah pernah malu untuk menangis. Bila menangis adalah sebuah hal yang bisa bikin Anda lega, lakukan serta janganlah ditahan. Tak perlu takut disebut cengeng, lantaran menangis bukan merupakan suatu hal yang buruk.

Air mata mengucur dalam jumlah yang cukup banyak waktu kita menangis. Disamping bikin perasaan lebih lega, menangis juga menghadirkan khasiat kesehatan untuk badan kita. Inilah 3 buah khasiat menangis, seperti dikutip dari Times of India.

Menangis

1. Bersihkan mata

Air mata yang keluar waktu menangis bisa melumasi bola mata serta kelopak mata memiliki manfaat untuk menghindari dehidrasi pada mata dari beragam membran mukosa.

Baca juga:
Sedikit demi sedikit lama-lama menjadi bukit
Dahsyatnya misteri kebiasaan

2. Membunuh bakteri

Air mata bekerja juga sebagai agen antibakteri serta antivirus, yang bisa melawan kuman hingga tidak berkembang biak di badan. Air mata memiliki kandungan lisozim, cairan yang bisa membunuh 90 hingga 95 % dari seluruhnya bakteri cuma dalam waktu 5 hingga 10 menit.

3. Tingkatkan situasi hati

Menangis dipercaya bisa turunkan tingkat kekhawatiran seorang, serta semua perasaan yg tidak mengenakkan.

Demikian manfaat menangis untuk kesehatan. So, menangislah.

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Menangis Ternyata Memliki Manfaat, Ingin Tahu?

2 comments:

  1. ooo bagus sekali, Thankas infonya
    jangan lupa mampir ya mb' menitkuinfoku.blogspot.com

    BalasHapus